top of page

 Clases de Ioga Per a Infants

-Relaxació

L’arbre

Meditació amb el Ioga

El gat mandrós

Relaxem-nos

Mandalas

-ensem i destensem el cos

 

-Respiració

Tortuga

La respiració del globus

Pilotes saltarines

Que no caigui

La velocitat de la respiració

 

-Postures

Conte

En Iogui diu

La ruleta Iogui

Cartes

El Tunel

Tortuga

inicació al Ioga

Imitació d’animals

Lunes
 
 

7:00am – Clase de Ashtanga 

8:00am –  Clase de Yoga para principiantes/avanzados

12:30pm – Clase de Iyengar

 

 

Martes
 
 

6:30am – Clase de Iyengar

9:00am – Clase de Yoga para embarazadas

18:00 pm – Clase de Ashtanga

 

 

Miércoles
 
 

7:00am – Clase de Ashtanga

8:00am –  Clase de Yoga para principiantes/avanzados

12:30pm – Clase de Iyengar

 

 

Jueves
 
 

6:30am – Clase de Iyengar

9:00am – Clase de Yoga para embarazadas

18:00 pm – Clase de Ashtanga

 

 

Viernes
 
 

7:00am – Clase de Ashtanga

8:00am –  Clase de Yoga para principiantes/avanzados

12:30pm – Clase de Iyengar

 

 

Sábado
 
 

6:30am – Clase de Iyengar

9:00am – Clase de Yoga para embarazadas

18:00 pm – Clase de Ashtanga

 

bottom of page